Každý, kdo přibral, chce rychle zhubnout. Tak sedne k internetu a najde si tu nejbáječnější dietu s těmi nejlepšími recenzemi.
Těší se na dlouhodobý výsledek, ale ten se nedostaví.
Proč?
Protože:
– každá dieta vždy něco zakáže
– nebudete jíst to, co máte rádi
– tělu uberete to, na co je zvyklé
– každá dieta je psychické utrpení
– začnete se těšit na to, až konečně zhubnete a přestanete se trápit
– zhubnete míň, než jste si vysnili
– po nějaké době začnete trpět absťákem
– tak si koupíte hodně toho, co jste si zakázali
– a pak to sežerete na posezení
– musíte se přece odměnit za to, jak jste trpěli
– a pak se dostaví výčitky svědomí, že jste selhali
– tak si dáte ještě jednu porci, protože teď je to už jedno
– výčitky svědomí jsou zase větší
– a bludný kruh se uzavírá
Každý, kdo přibral, chce rychle zhubnout. Tak sedne k internetu a najde si tu nejbáječnější dietu s těmi nejlepšími recenzemi.
Těší se na dlouhodobý výsledek, ale ten se nedostaví.
Proč?
Protože:
– každá dieta vždy něco zakáže
– nebudete jíst to, co máte rádi
– tělu uberete to, na co je zvyklé
– každá dieta je psychické utrpení
– začnete se těšit na to, až konečně zhubnete a přestanete se trápit
– zhubnete míň, než jste si vysnili
– po nějaké době začnete trpět absťákem
– tak si koupíte hodně toho, co jste si zakázali
– a pak to sežerete na posezení
– musíte se přece odměnit za to, jak jste trpěli
– a pak se dostaví výčitky svědomí, že jste selhali
– tak si dáte ještě jednu porci, protože teď je to už jedno
– výčitky svědomí jsou zase větší
– a bludný kruh se uzavírá
